Luz Gamarra
MSW, CSW
Atiende Parejas y Individuos (mayores de 16 años)
Pronombres: Ella, ellas, nosotras
Idiomas: Español, quechua e inglés
Correo electrónico: luz@inclusiveminded.com
Presencial y Telesalud (virtual)
Mi nombre es Luz Gamarra, y soy una terapeuta bilingüe dedicada a acompañar a personas—especialmente dentro de nuestras comunidades hispanohablantes—que desean sanar, crecer y reconectar con su valor personal. Durante más de 20 años he trabajado en Utah apoyando a comunidades inmigrantes, estudiantes de primera generación y poblaciones históricamente subrepresentadas, con un compromiso profundo hacia el bienestar emocional, la justicia social y el acceso equitativo a la salud mental.
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Antes de convertirme en terapeuta, obtuve una Maestría y un Doctorado en Derecho y Ciencias Políticas en Perú, donde trabajé como fiscal por más de siete años. Tras migrar a los Estados Unidos, obtuve mi Maestría en Trabajo Social con énfasis en Trabajo Social Internacional en la Universidad de Utah, un proceso que fortaleció mi vocación por el acompañamiento terapéutico, la sanación informada por traumas y el trabajo comunitario.
Mi trayectoria en el Salt Lake Community College (SLCC) ha sido una parte fundamental de mi vida profesional. Allí fundé y di forma a algunos de los programas de mentoría estudiantil más significativos, incluyendo:
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SLCC Amigos Mentores
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ESL Legacy Mentors
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Aportes clave en Generations of Latinos in Higher Education
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A lo largo de mis años en SLCC también he colaborado con múltiples iniciativas culturales, educativas y de liderazgo estudiantil que continúan impactando a cientos de estudiantes cada año. Este trabajo ha sido reconocido con premios como el SLCC Outstanding Staff Award, Staff Star Award, NASPA Innovation Awards, TUMI USA Award, Peruvian Congress Award, USA Today Woman of the Year (2022) y Faces of Salt Lake County (2024).
Vídeo de introducción próximamente
Mi Enfoque Terapéutico
Trabajo con personas mayores de 16 años, ofreciendo terapia en español, y adaptando cada sesión a las necesidades, fortalezas y experiencias de cada individuo. Mi estilo es cálido, compasivo, colaborativo y profundamente respetuoso de tu historia personal y cultural.
Utilizo una integración de enfoques clínicos basados en evidencia y regulación emocional, incluyendo:
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Terapia Cognitivo Conductual (CBT)
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Mindfulness y prácticas de atención plena
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Internal Family Systems (IFS)
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Dialectical Behavior Therapy (DBT)
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Entrevista Motivacional (MI)
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Terapia Narrativa
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Teoría Polivagal para la regulación del sistema nervioso
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Además, incorporo métodos creativos y experienciales como expresión artística, escritura reflexiva, lecturas, videos y actividades guiadas que ayudan a profundizar la comprensión emocional, fomentar la autocompasión y fortalecer el bienestar integral.
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¿Por Qué Las Personas Eligen Trabajar Conmigo?
Quienes acuden a terapia conmigo suelen expresar que se sienten vistas, escuchadas y seguras, especialmente aquellas personas que han enfrentado estrés migratorio, trauma, presión académica o laboral, conflictos intergeneracionales, duelos, ansiedad o la complejidad de vivir entre dos culturas.
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Puedes beneficiarte de trabajar conmigo si buscas una terapeuta que:
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Comprenda profundamente las realidades culturales y emocionales de las comunidades hispanohablantes e inmigrantes
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Ofrezca un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios
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Integre herramientas prácticas con enfoques creativos de sanación
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Valide tu historia y tus fortalezas mientras te ayuda a avanzar hacia metas concretas
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Trabaje contigo desde un enfoque informado por traumas, culturalmente sensible y centrado en tu bienestar
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Una Invitación
Si estás lista / o/ x para comenzar o continuar tu camino de sanación, será un honor acompañarte.
Tu historia merece un espacio donde puedas sentirte seguro, valorado y con esperanza.
Agenda tu primera sesión hoy—tu bienestar empieza con un paso valiente.